千万别惹胖子：260斤也能虐成八块腹肌

2018-10-07 来源： Lifehack 原文链接评论0条

今天为大家介绍的这位朋友

用亲身经历完美诠释了突破生活的重围到底有多爽...

从260斤的大胖子逆袭成拥有八块腹肌的健身教练

月薪从3000变成了50000

翻了将近20倍

正应了那句话：

千万别惹胖子

胖子所爆发出来的洪荒之力无人能敌！

千万别惹胖子：260斤也能虐成八块腹肌 - 1

整容了咋的？前后反差太大了

枯燥的工厂生活

他叫戴尧，今年28岁

来自素有塞上江南之美誉的宁夏

2012年参加工作

起初他在一家工厂做机器设备维修工

因为工厂离家有110公里

为了方便上下班只能住厂里

白天上班晚上回宿舍睡觉

一天都接触不到什么人

两点一线的生活特别枯燥

千万别惹胖子：260斤也能虐成八块腹肌 - 2

看了都心疼

工厂里基本都是男同志

他本来性格就很内向

跟老爷儿们更是没什么话聊

想见个美女那可是很奢侈的事情

跟庙里没什么两样...

三年的工厂生活

饮食不节制加上不运动导致他越来越胖

最胖的时候有260斤

别人也不愿意跟他拍照，说他像一堵墙

身材走样，找个对象都困难

他开始变得自卑和郁闷

家里人更是为他着急

千万别惹胖子：260斤也能虐成八块腹肌 - 3

葛优瘫...

他慢慢的开始意识到

如果继续胖下去将影响正常生活

后面的路还很长，该想想解决办法了

于是他就想先减减肥再说

最开始是跑步，没坚持几天就放弃了

后来从网上看到一些人学健身之后的身材对比图

心里就种下了一棵草

辞掉工作去学健身

想法有了，那就去做吧

于是他马上辞掉工作，

瞒着家人跑到北京学健身

到了北京后他才把实情告诉家人

起初家人不是很理解

那个工厂起码也是国企，工作机会挺难得

怎能为了健身把工作给辞掉？

为了证明自己的选择是对的

他坦然面对和宽慰所有的质疑

在健身学院的学习和生活，

充满了新鲜感

他仿佛又回到了中学时代

和学员们一起上课一起吃饭一起聊天

比一个人待着强多了

他的性格也变得开朗起来

千万别惹胖子：260斤也能虐成八块腹肌 - 4

对自己的改变相当满意

收获好身材的同时收获了爱情

学习和锻炼让他感到无比充实

每堂课上他都把笔记写的满满的

生怕错过任何知识点

他们班上有位女组长不但长得漂亮还特别善良

经常给他讲解康复课程的一些难点

辅助他做锻炼

两个人接触多了便产生了感情

女组长成了他的女朋友

千万别惹胖子：260斤也能虐成八块腹肌 - 5

这么漂亮的女组长竟然被你追到了

经过不断的努力

他的体重从260斤减到了190斤

大家都说减肥后的戴尧还是蛮帅的

千万别惹胖子：260斤也能虐成八块腹肌 - 6

破茧成蝶

事业走上巅峰

2015年3月份，他和女朋友毕业后回到家乡宁夏

尝试着去健身房应聘找工作

那时候家乡的健身教练普遍水平不高

所以学过专业健身知识的教练很受推崇

很快他在一家健身房找到工作

成为了一名健身教练

千万别惹胖子：260斤也能虐成八块腹肌 - 7

双臂线条练的非常有型

凭着扎实的专业理论知识和认真的工作态度

很快得到领导和会员的一致认同

工作数月就拿了8000元的工资

当时兴奋不已

同年6月份，正好赶上总店扩大规模办了分店

让他去做分店经理，工资一下子提到了一万六七

他也没让大家失望

在他的管理下，每月店里业绩都能达到七八十万

稳居销售冠军榜首

付出多少就有多少回报

现在他平均月薪达到了5万！

千万别惹胖子：260斤也能虐成八块腹肌 - 8

小时候没成学霸现在体会到了NO1啥感觉

他说自己之所以能取的这样的成绩

离不开健身学院导师的培养

他从导师那里不光学到如何管理身体

还学到了如何管理学生，管理会员

他只是把精益求精

认真负责的学习态度引用到了工作中

生活上，昔日的女组长已经成了他的老婆

为他生了个男宝宝

今年宝宝一岁三个月，正是咿咿吖吖最可爱的时候

千万别惹胖子：260斤也能虐成八块腹肌 - 9

小宝宝很精神，随大眼睛的妈妈

说到这里

不得不告诉大家，这么优秀的健身教练

毕业于赛普健身培训基地，是201412期的学员

【赛普健身教练培训基地】是中国上市的私人健身教练培训基地，培养优秀私人教练2万余人，建立了完善的基础教育和继续教育课程体系，同时建立了科学、严谨、系统的技能考核标准和认证体系，（CPT,SP-CT,PFT）是社会公认的私人教练专业认证标准，赛普健身（SF）致力于帮助私人健身教练建立卓越的职业发展通路。

通过三个月系统全面的学习，让你掌握作为一名健身教练所具备的专业技能与销售技巧，掌握独特的康复等技能，并全面学习健身房及会员管理，让您在健身行业中具备极强的竞争力。

千万别惹胖子：260斤也能虐成八块腹肌 - 10