韩国当红女Idol减肥食谱长啥样?最厉害的居然减了64斤?!
俗话说,哪里有欲望哪里就有商机。这年头,谁都想狂吃暴瘦,毕竟美食太多,衣服太美,哪一个都舍不得放弃。但作为明星很多时候不得不为了身材和颜值放弃美食,比如下面来自不同国家的明星。
Ladygaga和米兰达可儿的食谱综合来看营养成分高,品种丰富,是不错的减脂餐。但长期这样吃难免也会腻,毕竟人是会馋的高级动物。
而来自韩国的裴秀智和朴信惠的食谱就冥想苛刻很多,特别是朴新惠的食谱只有黄瓜和白菜两种蔬菜,营养补充远远不够,后期很容易反弹。
控制食欲是一件很考验意志力的事情,于是科学家研究出一种冷冻迷走神经减肥法。这种方法会麻痹你的食欲,让你自然而言的减少食欲,从而控制体重。
埃默里大学医学院的研究人员招募了10个27-60岁之间的中轻度肥胖人士,对他们进行冷冻迷走神经的减肥试验。研究人员表示,在这段时间里他们的食欲大大降低,身体质量指数(BMI)平均降低近14%,且没有出现副作用的情况。
这听上去似乎很是惊喜。大多数人没听过“迷走神经”,它是指人体内最长的脑神经,含运动和感觉纤维。它分布很广——穿过脖子和胸腔,直达腹部。冷冻迷走神经即冷冻控制食欲的肠道神经,本次的研究实验部位是“迷走神经后干”。它位于食管底部,负责向大脑发送“胃满”信号。
这项新的减肥方式需要在实验对象的背部插针,之后通过CT成像技术对准迷走神经后干,并释放氩气。氩气能够冷冻神经,使之麻痹,阻止它向大脑发送信号。这条神经还参与食物穿过胃部的过程。失去功能后,饱腹感能够维持更长时间。
如此一来减肥是一件轻松不过的事情。但这仅仅是初步研究,并未设置控制对照组。因此,我们应对研究结果采取保留态度。科学家需要进一步的研究,才能够证明这种方法的有效性。
资料参考:http://jandan.net/2018/03/24/nerve-freeze.html