疫情持续不断？心脏病患者，此次假期，还能好好出门吗？

#十一出行防疫指南#

盼望着，盼望着，十一假期终于来了。

相信不少人也都开始纷纷已经调整好时间安排，给自己来一个出远门的机会，要么去旅游，欣赏秋日美景；要么回趟家，将春节那份遗憾补回来。

当然，鉴于最近的疫情反反复复，全国新增本土病例也有出现。

今年的国庆假期，警惕外疫情依然高水平睡醒，境内发生输入疫情以及持续本地传播风险也持续存在。

因此，除了避免非必要的跨境旅行，对于中高风险地区也暂时避免前往。同时还需要做好个人防护措施，佩戴口罩，积极配合当地疫情防控措施。

对于心脏病患者，能不能出远门呢？

很多人都认为患了心脏病之后，最需要的就是静养，不仅要保持稳定的情绪，还要避免身体过度劳累。

因此大多数心脏病患者都长时间地待在家里，经常大门不出，二门不迈，害怕自己在户外活动的时候出现了异常状况后没有得到及时治疗，很多心脏病患者都觉得自己的人生过于平淡，毫无生趣，有的人还因此变得非常抑郁。

心脏病患者，也可以出远门

患了心脏病之后确实需要静养，尤其是在心脏病发作期间，更要让患者保持稳定的情绪，尽量卧床休息、减少活动才可以让病情尽快改善。

若不能长时间的大门不出，二门不迈，这样不仅让患者的体质下降，心理变得压抑，还不利于心脏病的控制，反而适当的活动才有利于患者的身体健康。

当心脏病患者的病情保持稳定的时间在3个月以上，实则可以到户外活动，不过这种情况下最好是有家人或者朋友的陪伴。

在出门之前可以先到正规医院检查一下身体的状况，若是身体的状况比较好，就可以考虑外出旅行。

心脏病患者出门时要带好救命药

大多数心脏病患者都需要长时间的服用药物才能控制住病情，在外出旅游的时候应该带好自己需要服用的药物，即使没有在家里也要按时服用药物，这样才可以使病情保持稳定。

除了自己平时经常吃的药物，心脏病患者们平时还要带上阿司匹林、硝酸甘油之类的急救药物。

就拿硝酸甘油来讲，这种药物可以帮助人体扩张血管，缓解心脏病患者心绞痛的症状，也是在临床上利用率最高、应用得最广泛的一种短效药物。

若是患者突然出现心悸、心区疼痛、呼吸困难之类的不适症状就可以先服用一粒硝酸甘油，大概一分钟之后就可以起到缓解不适症状的效果。

由于硝酸甘油在30℃以上的环境中可能会失去药效，一般需要放在冰箱冷藏保存。

若是需要携带到户外，建议心脏病患者将硝酸甘油放在颜色比较深的玻璃瓶里面，将其完全避光、密封保存，不要放在温度比较高的环境，以免药物完全失去效果，导致患者服药之后无法起到明显的治疗效果。

另外，还需要提醒各位心脏病患者，即使想要外出旅游也要尽量选择天气比较好、温度适宜的日子，以免受到外界因素的影响不利于病情的稳定。

在旅游的过程中也要注意保护好自己的身体，不要受到外伤，不要让自己的情绪过度激动，以免情绪波动太大导致血压升高，心跳的速度加快，导致心脏病突然发作。

一旦发现身体出现不适症状，就要立即含服硝酸甘油，若是病情没有得到改善，最好是及时拨打医院的求救电话或者到医院就诊，不要耽误治疗时间。