22岁比基尼冠军,170身高E罩杯去甜美面孔魔鬼身材,同性都嫉妒
近些年来随着健身运动的普及,大家也从一开始的不理解,慢慢变成了生活的一部分,并且对于那些有体型健硕的人群或者健美的小姐姐,有了更多的包容与欣赏,尤其对于零零后来说,不仅没有反感的过程,更多的是主动加入健身撸铁的行列中来,并且你这时去健身房,就会发现有大批的年轻女生,比男生都要积极,就像今天要和大家介绍的这姑娘似的。
中学时又胖又粗哪哪都是肉嘟嘟的,一度产生了自卑的心理,等到了大学后,她开始下定决心要改变,经过2年的不断努力现在的她不仅身材好到同性嫉妒,并且还拿到了比基尼比赛的职业卡,而且还在ins上面拥有着10万多铁粉,不论穿什么样的衣服都会被粉丝求购,这也就顺理成章地开启了她兼职模特的生涯。
她就是来自韩国的金允智(Yoonji Kim),像什么小蛮腰、蜜桃臀、V型背、马甲线什么的她统统都拥有,并且在充满力量感的同时,还不失女性的妖娆妩媚,加上170cm的身高,走到那都是衣架子一般的标志,修长的双腿,饱满的E杯胸围,这估计就是胖过再瘦下来的福利吧。
当然光有身材,怎么能在众多健身网红中厮杀出来呢?长相也是十分的重要,都说韩国盛产人造人美女,不过目测金允智也是开了眼角做了眼袋,这种微调的面貌,但可以看出人家底子还是不差的,清纯甜美的造型,精致的五官配上白皙水润的肌肤,一头大波浪的秀发,将整个气质提升了一大截,犹如御姐一般,但是当她扎起丸子头是又是纳闷的可爱动人,纷纷中让男生激动不已。
但现在的她有这样的收获,这都要归功于她不断的学习与实践,因为女生想要减肥很容易,同样的显示腹肌轮廓,男生可能要达到5%的体脂率才能清晰可见,但是女生12%就可以看见了,所以相对来说,女生想要减肥还是比较容易的。
但是要获得有棱角的身材却不是那么简单的,因为对于增长肌肉来说,需要雄性激素、生长因子、睾酮等促进肌肉合成的物质,但是就上面这3种来说,随便拿出一种对女生都不太友好,以睾酮为例,男性分泌睾酮是女性的50倍,所以仅仅这一点你就能看出差距了吧。但与此同时你还需要大量的阻力训练,但是对于肌肉的收获有可能只是男生的一半还要少。