前列腺被称生命腺，医生提醒：男人50岁后，要警惕3类前列腺疾病

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说到前列腺，相信大家都是比较了解的，前列腺对于男性朋友来说，是非常重要的一个器官，也是男性体内最大的副属性腺，属于人体外分泌腺之一。

前列腺体组织当中，可以制造分泌一种液体叫作前列腺液，它也是一个外分泌腺，每天可以帮助分泌出白色液体，就如同女性子宫、卵巢等器官一样重要，男性的前列腺也是非常重要的，所以它也被称为男人的生命线。

前列腺的分泌，也是组成男性精液的主要组成部分之一，而且前列腺的位置也起到了促进排尿协助排精等方面的作用，所以对男性朋友来说，如果没有前列腺生殖功能就无从谈起，他也是维持和保护男性功能以及生殖能力的生命线，一点也不为过。

尤其是随着年龄的增长，身体各项器官机能逐渐衰退，男性朋友在进入50岁之后各项机能逐渐下降，再加上不健康的饮食生活习惯，更会导致疾病出现，也会导致前列腺发病率越来越高。

所以这就需要男性朋友在生活当中，一定要积极做好保养，保护好前列腺的健康。警惕这几种前列腺疾病的出现。

前列腺被称生命腺，医生提醒：男人50岁后，要警惕3类前列腺疾病

【1】良性前列腺增生

相信大家在生活当中，也都听说过前列腺增生，有时候又被叫前列腺肿大，是中老年男性强健健康问题。

这种问题的出现，也随着年龄的增长而上升，前列腺内部出现结缔组织增生，而导致前列腺整体变大影响男性健康，在30~40岁的男性朋友当中，这种几率不到10%，而过了50岁之后，可能每10个人当中就有8个人有前列腺增生的问题。

一旦出现前列腺增生就会导致尿频尿急，排尿次数增多，尤其是夜间起夜频繁、排尿困难，如果不注重控制和治疗，还会引发尿路梗阻，导致尿液潴留引起肾脏积水，影响肾功能。

所以男性朋友如果在生活当中一旦有异常，一定要引起重视积极的就医检查。可以通过药物来改善改善尿道周围的紧张，也可以通过控制雄性激素的影响，控制前列腺增生的进程。

除此之外，在日常饮食上也要多加注意，尽量多吃蔬菜水果，注意加强运动锻炼，保持良好的作息，戒烟戒酒，预防前列腺疾病的出现，保护前列腺健康。

【2】前列腺炎

前列腺炎，也是另一种比较常见的前列腺健康问题。前列腺炎症多数由细菌病毒感染所引起，通常这种情况不会太过严重，通过合理的治疗也能够及时恢复和缓解。

前列腺炎症的出现，最容易表现出的症状就是小便疼痛发烧，身体发冷，尿频，尿液浑浊，也可以通过超声、前列腺液检查，判断前列腺炎的问题。

再确定前列腺炎，是由细菌病毒感染引起的情况，通常会使用抗生素进行治疗，针对症状进行相关的抗炎镇痛，改善下尿路症状。

日常生活当中也要保持良好的个人卫生习惯，特别是男性外阴的清洁，也是防止细菌感染的重点，所以生活当中如果能够做到这一点，也可以有效的预防前列腺炎症出现。

【3】前列腺癌

比起上述两种前列腺健康问题，前列腺癌的问题是最为严重的，对于人体健康的威胁和影响也是非常巨大的，前列腺癌也是常见的恶性肿瘤，而且生长比较缓慢，死亡率只有在3%左右。

但是前列腺癌的发生风险，也会随着年龄的不断增长而升高，就是年龄超过65岁以上的中老年人，前列腺发生癌变的机制尚不清楚。

除了与遗传因素之外，也可能与不健康的饮食生活习惯有关，比如长时间吸烟喝酒、熬夜、生活不规律，都有着密切的关系。

所以对于前列腺癌的预防，除了要注意健康饮食生活之外，也要结合自身的风险情况，定期进行PSA筛查。对于55岁以下的男性也要定期进行前列腺癌的筛查，55岁以上的男性每两年就要定期进行筛查。

男性应该如何呵护好自己的前列腺？

1、不要纵欲过度

提醒男性朋友，想要更好保护自己前列腺健康，预防各种前列腺疾病的出现，在日常生活当中，也要注意合理适度的夫妻生活，不要纵欲过度。

如果频繁地进行性生活，也会导致前列腺一直处于充血肿胀的状态，久而久之容易引发前列腺炎症，伤害前列腺健康。

2、不要憋尿

生活当中有很多男性朋友存在憋尿的习惯，可能由于工作性质的原因，但是这是非常不好的一种行为，长时间憋尿，导致尿液当中大量的有害垃圾堆积在体内，引发膀胱炎症也会损害肾脏，健康还会引起急性尿潴留，引发前列腺炎症。

所以提醒男性朋友，日常生活当中一定要改掉憋尿的坏习惯，有尿就要及时排出，提前把尿排干净，减少有害物质对于身体的刺激和伤害。

3、别一直坐着

对于很多面对上班族工作的男性朋友来说，长时间久坐不动，这也是一种非常不好的习惯，会导致身体血液循环，新陈代谢速度减慢，也会让前列腺长时间处于压迫当中，静脉回流不畅，更容易引发前列腺炎。

所以提醒广大男性朋友，在日常生活当中一定要注意劳逸结合，在久坐之余就要适当地站起来活动活动，促进血液循环，减轻前列腺的负担，预防各种前列腺疾病。

4、多运动

俗话说生命在于运动，坚持运动锻炼，更有助于提高身体素质，增强抵抗力和免疫力，降低身体患病的风险。

尤其是对于长时间久坐的男性朋友，更应该多多参与运动，可以促进血液循环和新陈代谢，尤其是前列腺部位的血液循环畅通，才可以促进前列腺的健康发展。

5、不能让自己缺水

俗话说水是生命之源，人体70%以上都是水分，生活当中养成多喝水的习惯，才可以促进血液循环和新陈代谢，排出有害垃圾，减轻身体负担。

多喝水也可以促进尿液的排泄，促进体内多余有害垃圾的排出，减轻膀胱和肾脏的负担，稀释尿液，也可以减轻对前列腺的刺激，保护前列腺健康。

关于男性保护前列腺的问题，你是否还有不同的观点和方法呢？欢迎在下方评论区留言分享。