60岁女星狄莺很性感，火辣身材有秘诀，瘦身菜单曝光

近日，已经60岁的女星狄莺罕见在社交网站上分享了自己的瘦身菜单引来不少热议，不少网友纷纷称赞其强大的克制力，大赞其好强啊！其实关于已经60岁的狄莺依旧维持辣妹身材，不少网友对其背后的减肥秘籍也很关注，这次狄莺晒出一组菜单让网友惊呆了！

如今已经60岁的狄莺依旧几十年如一日保持着好身材，单单看背影完全看不出已经是六十岁的老奶奶啊！身材状态看起来好像二十几岁的小姑娘一样，尤其小蛮腰和美腿特别抢镜，她也经常在社交网站上晒出近照，被网友吐槽身材苗条的不科学，完全不像奶奶辈啊！

虽然狄莺已经六十岁但依旧维持苗条身材和冻龄外貌，被不少网友称为冻龄美魔女啊！因此对于其背后的瘦身秘诀持续引来不少热议，而狄莺近日晒出的一组食谱，揭晓了近年来持续维持好身材的秘诀，很清淡的菜式惊呆了不少网友！

难怪不少网友都直呼，果然美丽都是要付出代价的，根据狄莺晒出的日常瘦身菜单，公开的晚餐只有一颗奇异果一碗米饭、生菜和半碗鸡汤，看起来完全没有一点酱料可谓相当清淡了，而狄莺还透露自己之后在七点会再吃点酸奶，自律的饮食引发热议，可见其瘦身有成背后下了不少功夫啊！

其实关于狄莺如少女一般的逆天火辣身材相当吸睛，她在社交网站上偶尔分享的日常照中也经常秀出自己的好身材，因其玲珑有致的S曲线，如少女一般的娇小的身材也实在让人很难相信她已经六十岁了！

而狄莺除了靠着长期运动保持之外，也很重视饮食养生，而狄莺晒出的日常早午餐也只是苹果、生菜、水煮蛋和吐司牛奶等等，狄莺还提醒表示：“千万不要吃夜宵，久而久之会胃食道逆流，对身体不好啊！”看到六十岁的狄莺每天的饮食也让网友大为吃惊，也让许多网友佩服不已。

早前狄莺还曾在网上分享了自己和儿子一起去健身锻炼，高强度的运动一点都不输给健身教练，还秀出自己肌肉，难怪能几十年如一日保持好身材了！而这次分享的瘦身菜单也让网友大为赞叹，说她每天这样吃需要很强大的克制力，还表示对于这么清淡的饮食很佩服狄莺的毅力啊！

据悉如今狄莺已经维持运动习惯二十几年，而如今公开的清淡饮食套餐也让不少网友望而却步，纷纷表示天天这么吃也太难了！难怪六十岁的狄莺如今依旧能保持二十岁的身材，背后也是下了不少功夫的，果然美丽都是需要付出代价的啊！