躺鹅卵石、坐石墩子做“热疗”，专家：要明确适应证

7 月 16 日晚，一则 " 公园鹅卵石地面躺满市民做热疗 " 相关消息登上热搜，江苏新闻报道的视频中表示，最近每到傍晚，常州某公园的鹅卵石地面上躺了不少人做 " 热疗 "，有的甚至直接赤膊或光脚上阵。而就在不久前，" 暴晒下的石墩子热疗治痛经 " 在网络上爆红，一位来自西安的网友分享自己坐了 40 ℃高温下的石墩子，痛经缓解的经历。

" 荔直播 " 视频截图。

国家气候中心监测显示，6 月 13 日以来，我国出现区域性高温天气过程，范围广、持续时间长、极端性强、影响大。尤其 7 月 7 日开始，江浙沪地区和川渝一带成为全国高温中心，多地出现了 40 ℃以上的高温。

在这样的高温天气下，滚烫的鹅卵石地面和石墩子真有这么神奇的威力吗？对此，北京中医药大学东方医院脾胃肝胆科副主任医师王磊对人民日报健康客户端记者表示，这种做法实际上存在一定的风险。

王磊表示，大家认为躺在热石头上发汗除湿，坐石墩子治疗痛经，其实是走偏了。

王磊解释，所谓 " 热疗 " 属于火疗范畴，火疗一定要明确适应证。在中医看来，火疗能温通经脉、行气活血、消瘀散结、调理阴阳平衡、扶正祛邪。火疗按八法之性，属温热疗法，具有良好的温通经脉、散寒除湿作用，对于阳虚体质以及寒湿痹病患者的治疗有一定的疗效。

而一旦没有对症，会对身体造成一定的损伤，最直观的就是引起不必要的烫伤。" 中医讲辨证论治，因人因时因地制宜，没有经过专业正确的诊断和指导，在人群里大范围地采取一些保健方法、自然疗法，都是不妥当的。" 王磊说。（石梦竹）