凌晨12点，他由24层高楼跃下，年仅39岁：生而为人，我很抱歉

从什么时候开始，我们身处的这个社会上的压力变得越来越大的呢？是从经济越来越发达，人们的生活水平越来越高，节奏越来越快开始的吗？或者是资讯越来越发达，可以见到更多的人的生活，见到更多的事情的发生，让人对这个社会的现状感到担忧开始的？或者是发现世界和自己想象的不一样，并且未知太多，所以疑惑与压力越来越多？

现在的社会之上，存在一个普遍的认知，就是生活不容易，生活很难。这些压力从人们开始记事、开始懂事以后就一步一步的加深，到了成年之后，在事业和家庭对成年人有了要求之后，有的人觉得压力到达了顶点，这时候如果没有被释放出来，那么很可能就走向极端。

今年的5月份，网上出现一则消息，曾经很火的一个综艺类节目《我爱记歌词》的领唱加音乐总监海峰，用跳楼的方式结束了自己的生命，年仅39岁。据了解，海峰是因为被抑郁症折磨多年，最终败给病魔，选择放弃自己的生命。

海峰在《我爱记歌词》停播之后，凭借着对音乐的爱好和热情，依然从事着音乐相关的工作，并且发表第一张个人专辑，遗憾的是没有引起太大的关注。他平时的工作是帮朋友写歌写词，一直在音乐圈中活跃，他的最后一条微博就是在帮助好朋友杨培安宣传新歌。

海峰一直保持着对音乐的热爱与执着，但生活不能仅仅凭借热爱而支撑下去，况且在这份热爱之中掺杂的是满满的怀才不遇。我们可以凭借着热爱作为动力，在一条路上走很久。但人的精神世界也有尺度，如果这条路一直走不通，而又过不去心中的坎，或者没有更大的力气去坚持做这件事情，那么对自己的伤害也是按天数计量。

一天一天增加，生活的光彩也一天一天减弱，慢慢从光明变到灰暗，再变到黑暗，这个时候如果不能够挺过去，那么就只能在孤独的黑暗中迷失自我。就在海峰去世的前一天，享誉世界的小提琴艺术家宋晓晨也因抑郁症的原因跳下高楼，将生命定格在38岁。与海峰相比，宋晓晨有一个平稳而安定的童年与少年时期。

她五岁就开始将小提琴架在脖子上，到她去世才放下小提琴。小提琴带给宋晓晨辉煌的人生，也让她的人生走向灭亡。年仅22岁的时候，宋晓晨就因为过于出色而成为中国青年交响乐团的首席，并且远赴德国参加柏林音乐节，独奏《梁山伯与祝英台》。

她凭借着自己的努力与天赋驰名海内外，大家都觉得这个长得清丽的女生人生也十分光彩亮丽。然而，事实并非如此，小提琴让她升华，教会她高雅，却没有教会她如何去过有烟火气的人生。她感觉到自己的生命之中只有音乐，只有小提琴，好像灵魂都被困在小提琴的琴弦之间。

过人的天赋给了宋晓晨过多的单纯和敏感，这样的人无法经历挫折，特别容易受伤，如果遇到的挫折无法让她自愈，无法让她站起来，那么她的人生就像突然被关上电灯，一片漆黑，她不懂得打开窗户就是新的一天，只能以结束自己生命的方式来面对这个让她伤心的世界。

有时候生活看起来确实挺艰难的，不管在外人面前装得多么精神，多么光鲜亮丽，但背后的一地鸡毛只有自己才能体会。因为生活中有太多的不容易，有太多的坎坷，如果每遇到一个坎，就要寻死觅活，那么这个世界就太难以生存。我们要学会改变自己的心态，改变看问题的方法。

当出现问题的时候，想办法去解决问题，而不是放任自己的情绪波涛汹涌，压抑自己的内心，要迎难而上。当你解决了困难的时候，你或许会得到不一样的幸福感。况且，生活中不只有自己，还有责任，想想自己所肩负的责任，就更能好好的生活，加倍的努力。